肥胖症手术怎么样

2021-07-30

肥胖症手术怎么样

医生回答（1）
王宝进 主治医师　大连大学附属新华医院
病情分析：
肥胖症手术方法分为两种，一种是抽脂，就是直接抽出身体内的脂肪，达到快速减重的效果。还有一种方式是切胃等方式减少胃容量，达到控制食量进而减重的效果。
2021-07-30 11:57:23
大家还在搜
全飞秒手术要多少钱 全飞秒价格
飞秒近视手术的费用是多少 是什么原因导致肥胖
顽固性肥胖怎么减 飞秒激光手术
相关推荐
减肥手术的效果怎么样
唐勇 主任医师

中国医学科学院整形外科医院

三甲

减肥手术的效果是因人而异的，并且并不是说做了手术，减肥就很容易，其实减肥即使是做了手术，在平时仍然是需要自律，严格的要求自己，控制自己的饮食，每天都进行有氧的运动，而且还需要长期的坚持，减肥是一个漫长的过程，这个过程是非常辛苦的，减肥期间不能半途而废。
哥本哈根减肥法效果怎么样呢
哥本哈根减肥法效果效果不是特别好，可以通过做吸脂手术的方式进行减肥。哥本哈根减肥法主要是减少进食量，调整自己的饮食达到减肥的效果，通过控制饮食进行减肥，需要一个漫长的过程，还容易引发身体出现营养不良的症状。想要在短时间内让身材变瘦通过做吸脂手术可以达到治疗的效果，主要是在肥胖的部位做切口，将导管插入脂肪层，利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来，减少体内的脂肪含量，可以从根本上达到瘦身的目的。做吸脂手术也会在皮肤表面留下创伤，短期间内不能吃辛辣刺激性的食物，不能用手对局部进行按摩，容易导致皮肤出现凹凸不平的症状，恢复期间还要穿三个月左右的塑身衣，对局部进行塑形恢复皮肤的弹性，大概在一个月左右可以看到明显的改善。

尹博 主任医师 中国医学科学院整形外科医院

三甲

12岁怎样能快速减肥
12岁孩子快速减肥比较健康的方法是改变生活习惯，维持出量大于入量的能量负平衡。改变生活习惯有以下几点：1、不要以吃为乐，不饥饿时不要进食；2、睡前4个小时不要进食；3、进食速度不要过快，维持七八分饱即可；4、改变食谱，减少高热量食品的摄入，如甜点、甜饮料、油炸食品、动物肥肉，增加低热量食品的比重，如番茄、黄瓜、萝卜、白菜等；5、培养良好的运动习惯，有氧运动持续时间>20分钟才能激活脂肪水解酶，促进脂肪分解，所以运动时间要每天1-2个小时，每周>5天，运动强度以不引起运动后食量增加为宜，摄食量不能在运动完之后变多，运动方式要多种多样，使孩子有兴趣参加，有氧运动和无氧运动要交替进行，如快走、慢跑、游泳、踢健子、跳绳、爬楼梯、波比跳等。

高永强 副主任医师 郑州大学第三附属医院

三甲

怎样迅速减肥
迅速减肥的方法有很多，可以考虑在饮食上少吃高热量、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，比如苦瓜、黄瓜、苹果、猕猴桃等，新鲜蔬菜、水果所含的维生素和纤维素等物质，不仅能够抑制脂肪的增生，所含有的微量元素和有机酸还可以促进新陈代谢加速，代谢加快会使人体内热量消耗速度加快。想要迅速减肥还可以考虑多做有氧运动，比如慢跑、游泳、爬山、骑行等，有氧运动可以加速脂肪层的流动，使脂肪的氧化消耗速度加快，达到一定减肥效果。迅速减肥方法还可以考虑手术抽脂，手术抽脂是较为成熟的手术，成功率较高，风险较低，能够在较短时间内实现减肥瘦身的目的，但建议减肥还要健康的循序渐进进行。

苍天慧 副主任医师 哈尔滨市骨伤科医院

三甲

在学校怎样快速减肥
在学校快速减肥可以通过运动或者练瑜伽的方法改善。多做一些有氧运动，能够使身体上的脂肪快速燃烧，从而达到减肥的效果。如果爱美者想要在短时间内减肥，也可以到医院通过抽脂手术方法改善，主要利用负压的作用，将身体上多余的脂肪抽出来，能达到减肥的目的。日常生活中要养成良好的饮食习惯。

谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院

三甲

健身减肥怎么样呢
现在健身风靡了全球，各大健身房是拔地而起，当然这也是顺应时代的要求，现在减肥者都要求健康的减肥方式，一般女性比较喜欢跳舞一类的来减肥当然也不是全部，另外男性朋友也会选择运动量大的健身房进行减肥，因为气氛比较好，整个比较的正规，也会比在家自己练要好，那么健身减肥怎么样呢？一起来了解下吧！   采用运动健身的方式不仅可以强健筋骨，减肥效果也非常明显，可以促进体内脂肪和热量的消耗。但是需要每天坚持连续做锻炼，而且要保持有一定的运动力度，时间要在一个小时左右，一般可以选择慢跑或者练习瑜伽等有氧运动，以充分锻炼肌肉和骨骼。同时要注意控制大量食用脂肪类食物，多吃五谷杂粮以及蔬菜水果等容易消化的食物，这样也能够控制体重。   跳绳   正确的姿势：上臂和肘部贴紧身体，以小臂的力量把绳子摇起来，然后手腕发力摇动绳子。跳起的高度应该以绳子刚好能够从脚下过去为标准，同时膝盖略微弯曲。   每周跳绳不应少于4次但也不可多于6次，每 次跳绳时间控制在半小时到两小时之间，太少起不到健身的效果，多于两个小时的过度训练也会使身体极度疲劳。一次跳半小时，就相当于慢跑90分钟的运动量，已是标准的有氧健身运动。   转呼啦圈   摇呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动瘦身的效果，不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强，惟有延长运动时间而且是持续性的运动，达到有氧运动的阶段，这样才可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。到底应该摇多久才能达 到健身效果？不妨参考国家体委会推行的”三三三”运动，每周运动三次，每次至少三十分钟，心跳达一百三十下。由于摇呼啦圈的运动强度不够，如果要增加心跳速率，就必须要加快摇动的速度。   这样我们对健身减肥怎么样就有了答案，其实减肥对我们来说真的是很重要，我们怕长期这么胖下去，会让我们的身体受到影响，因为会引起很多的疾病，我们这是不想要的结果，还是想要能够有健康的身体，就是这样我们才更需要一个健康的减肥方式。

林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

三甲

怎么样快速减肥
第一、是早晨起来一杯温开水，不仅能够暖胃也是快速减肥的一个秘诀。早晨的一杯温开水，能够让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下，导致小腹胀大。所以每天早上一杯温水，不仅能有利于身体健康而且利于减肥。第二，可以根据个人体质挑选适合自己的食物，每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物，要从内而外的减肥改善自身的体质。例如寒性体质的人，不要吃太凉的食物，因为会使体温进一步下降，新陈代谢失衡。第三、是要合理的膳食搭配营养，很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素，或者不吃一些脂肪类的食物，其实这样的方法并不能有效的减肥。人体的需要营养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良，维生素的缺乏也会出现，脂肪类食物耐消化食用后可以减少对淀粉类食物，以及零食的摄取对减肥会有积极作用，所以平衡膳食的非常重要。另外那要注意饭前一杯温开水，或者是一碗汤羹，晚上八点过后，要尽量的减少进食，也可以通过快速运动来消耗热量。

孙明丽 副主任医师 聊城市第二人民医院

三甲

中医减肥怎样
中医减肥效果还是不错的。中医减肥的方法有很多，有针灸、拔罐、按摩，还有中药内服调理。其中中药内服调理治疗效果应该是比较肯定的，前提是要找正规的中医的大夫来进行调理。中医减肥一般会应用一些健脾利湿的药物，中医认为胖人多虚多湿，这个血一般指的就是气虚和脾胃虚弱，气虚脾胃虚弱的人，对水湿的运化功能失常，就会导致人体发胖，常说的虚胖就是这个意思。所以说中医调理可以用一些补气的健脾的利湿的药物进行调理。脾胃的运化功能正常之后，体内多余的湿气就会很好的排除体外，就会有减肥的作用。

刘延浩 主治医师 开封市第一人民医院

三甲

上滑加载更多

以上医疗信息内容仅供参考，如有必要请到线下就医

产品建议及投诉请联系：yuwei@120.net

在线问专家
咨询权威医生
在线问专家
咨询权威医生