瘦胳膊有什么好方法
2021-07-31
瘦胳膊有什么好方法
医生回答(2)
刘红波
副主任医师 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析:
瘦胳膊主要是控制饮食,每天在坚持做胳膊的热敷按摩以及理疗,如果家族遗传性胳膊肥胖,这种减肥也有一定的难度,不要吃刺激性食物,也不要吃油炸的食物,长期坚持可能效果还比较好。
2021-07-31 11:03:06
朱金龙
主治医师 马鞍山市人民医院
病情分析:
如果只想瘦胳膊的话,可以去正规的医疗机构进行抽脂瘦身手术,来达到局部瘦身效果,也可以通过控制饮食,少吃一些高热量食物,多吃蔬菜水果和粗粮,然后增强有氧锻炼,达到全身,包括胳膊的整体减肥。
2021-07-31 10:55:24
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