夏季吃什么蔬菜能清凉呢？

病情分析：
夏季可以吃苦菊，苦菊有清热败火的功效，苦菊的蛋白质含量比较高。也可以吃冬瓜，冬瓜不含脂肪，而且热量非常低，能够补充多种维生素，纤维素还能够预防便秘。