少喝水是不是会减肥呢
2021-08-03
少喝水是不是会减肥呢
医生回答(1)
刘昳
主任医师 西安交通大学第一附属医院
指导意见:
不是的,减肥的话还是建议多喝水的,喝水可以减少你的饥饿感,冲掉你体内多余的脂肪。水不含卡路里,同时还会产生饱胀的感觉,同时一定要合理控制饮食地摄入,加强运动,有效的锻炼。
2022-11-02 22:07:17
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