焦虑症请帮忙开个处方

病情分析：
焦虑症会引发精神上的恐慌。药物可以改善这些情况。平时要放松做做瑜伽出去走走散散心做一些户外运动都是有一定效果的。减轻压力就能很好的控制焦虑。