想在25天内瘦十斤。

2021-08-06

1m6，116斤不容易长胖，但怎么也减不下去，麻烦医生想想办法

医生回答（2）

杨慧敏 副主任医师　保定市第一中医院

病情分析：
如果在25天内瘦十斤，这种情况下，这个很难的，这个需要控制饮食锻炼，非常加强，这种情况就是为什么要突然瘦这么多，尽量不要这样做，容易导致一些问题出现的，不要过度的节食

2021-08-06 09:33:45

董照 副主任医师　邢台医学高等专科学校第一附属医院

病情分析：
根据描述，目前升高1m6，体重116斤，这个数据还是可以的，不算胖，如果再瘦十斤，建议从两方面做起，一个就是控制饮食，减少面食和高热量食物的摄入，第二就是要增加运动，促进代谢

2021-08-06 08:40:18