关于是否建议空腹运动的提问

病情分析：
早上空腹运动是不好的，容易导致低血糖，建议每天早晨起来可以喝一杯温开水或者吃一些能量比较低的食物再进行运动比较好。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，避免吃含脂肪高的食物。

病情分析：
你咨询的是有关空腹运动锻炼的相关问题。你经常早晨起床以后空腹跳绳锻炼。用于调动更多的脂肪分解提供能量。起到一个减肥的效果。指导意见：
根据你的问题描述这样的情况表现。医生更多考虑的是安全问题。比如空腹的运动。容易引起低血糖。低血糖的发生对。机体的损伤非常大。如果你能控制不发生低血糖。就可以。

病情分析：
您是单纯的想要通过跳绳健身来提高自己的抵抗力，还是想要去通过跳绳来减肥的呢？现在自己的体重怎么样？指导意见：
正常情况下是。可以空腹跳绳的，但是如果平时抵抗力本身就不太好，就建议最好适当的吃点东西，然后再进行跳绳的锻炼和运动。

病情分析：
这个需要看具体个人的情况决定，一般正常的话，如果没有消化系统的疾病，可以适当的运动，但是不建议过多的剧烈运动，如果要是剧烈的运动话，建议也可以补充一些牛奶，或者是运动饮料