脂肪肝要注意些什么意思

病情分析：
得了脂肪肝，主要从饮食和运动上多注意，多吃含有较少杀虫剂的有机食物，比如新鲜的蔬菜海藻谷类和富含侵袭性的纤维素的食物等吃肉，建议吃瘦肉，少吃油炸食品和肥肉，可以多增加蛋白质摄入，控制脂肪。低糖低盐，低刺激，忌喝酒。