腰肌筋膜炎如何锻炼？
2021-08-20腰肌筋膜炎如何锻炼？
医生回答（1）
指导意见：
腰肌筋膜炎的急性期建议适当的休息，避免过早的进行锻炼，此时可以应用一些消炎止痛药，配合针灸等理疗的方法改善症状。在局部的症状改善之后，可以进行五点式练功，或者是飞燕点水这一类的锻炼方法。
腰肌筋膜炎的急性期建议适当的休息，避免过早的进行锻炼，此时可以应用一些消炎止痛药，配合针灸等理疗的方法改善症状。在局部的症状改善之后，可以进行五点式练功，或者是飞燕点水这一类的锻炼方法。