生姜水加盐可以减肥吗

病情分析：
单纯饮用生姜水不能够起到减肥的效果,目前减肥的方法很多,但是要想彻底减肥需要采取科学有效的减肥方法,比如要想减肥在饮食上避免食用油腻、高胆固醇的食物。尽量多食用清淡易消化,低盐、低脂、低油腻的食物,同时控制饮食的总量,尽量做到动静平衡,才能够有效的控制体重达到减肥的效果