脾虚的人怎样减肥

指导意见：
首先要从调理脾胃下手，脾虚引起的肥胖，很多患者患有水肿的症状，因为脾主运化、脾能运化水湿，所以脾虚的患者很容易引起水肿。一、这时候就要多吃一些利水渗湿的食物，比如说冬瓜、扁豆等，二、另外还可以用一些补脾祛湿的药物。三、从饮食上面进行调整，也要保持体育运动。