经常喝八宝粥好吗？

病情分析：
经常的喝点八宝粥对身体是有好处的，八宝粥也比较好消化，但是八宝粥要注意不要一次性喝太多，平时吃东西要讲究营养，搭配均衡蔬菜水果以及其他的一些粗粮谷物都要搭配着吃。