关节炎肿胀怎么消除关

病情分析：
关节炎肿胀一般可以通过热敷和按摩等方法进行消除，也可以通过口服药物或者针灸等方法进行治疗，关节炎肿痛可能是关节积液的原因造成的，一般通过热敷和按摩能够促进局部血液循环，缓解关节肿胀的情况。

病情分析：
关节肿胀大多是风湿性关节炎，急性痛风，冻伤，运动过度，腱鞘炎等疾病引起的。严重的痛风性关节炎会出现关节的肿胀，膝关节肿胀多有于关节退行性变引起，导致关节软骨磨损，滑膜充血水肿，甚至关节积液。
意见建议：运动过度可以选择热敷或外涂红花油，要减少走动，多卧床休息，尽量抬高患肢，促进血液回流