有遗传史如何预防风湿关节炎

病情分析：
你好，如果家族中有风湿关节炎这种疾病的话，那么它的发病机制方面来说存在一定的复杂性的遗传性的因素与多种基因有关，平时应该适当的加强锻炼，增强身体素质，可以经常的做一些体育锻炼，能够有效的预防这种疾病的发生。