肾虚的食疗方法是怎样的？

2021-08-28

肾虚的食疗方法是怎样的？

医生回答（1）
姜洋 副主任医师　北京积水潭医院
病情分析：
肾虚患者可以多吃一些海产品，海产品具有补肾的功效，同时对肾虚可以通过食疗的方法来进行调理，效果也是非常不错的，这种情况可以进行，多吃一些牛肉，羊肉韭菜，等来进行温补肾阳。
2022-10-14 16:54:02
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沈彤 主治医师

天津河东仁和堂中医门诊部

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阴虚适合多吃凉性食物，如小麦，玉米，白萝卜，冬瓜，黄瓜，瓜，香蕉，蘑菇，芹菜，油菜，橙子，苹果，红豆，绿豆。肾阳虚患者，应该多吃温性食物。谷类大米，面粉，玉米，黄豆，黑豆，赤小豆，同时一定要，保证合理的睡眠，不要过度劳累，保持心情舒畅。
所谓的阴虚火旺，其实就是指人体的阴虚肾虚，体内火气大体虚等现象，肾脏是人体很重要的器官，日常生活中注意不当会引起肾虚的现象，若不及时采取措施进行治疗，严重的会并发肾脏其他部位的疾病，给生活带来很大困难，所以说治疗很关键，我们可以通过食疗，按摩或者中药泡茶等方法来治疗这种阴虚火旺的现象。
所谓的阴虚火旺，其实就是指人体的阴虚<em>肾虚</em>，体内火气大体虚等现象，肾脏是人体很重要的器官，日常生活中注意不当会引起<em>肾虚</em>的现象，若不及时采取措施进行治疗，严重的会并发肾脏其他部位的疾病，给生活带来很大困难，所以说治疗很关键，我们可以通过<em>食疗</em>，按摩或者中药泡茶等<em>方法</em>来治疗这种阴虚火旺的现象。人到中年以后，

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肾虚的食疗方法有哪些？
肾虚一般会有腰酸腿软的症状，在临床上分为肾阴虚和肾阳虚，如果是肾阴虚的话，在饮食上可以多吃些鸭肉，百合等滋阴的食物，如果是肾阳虚的话，可以多吃一些牛羊肉，韭菜等温性补阳气的食物

姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

三甲

肾虚吃什么药食疗方法
肾虚指肾脏精气阴阳不足。建议可以口服六味地黄丸或左归丸，但中药治疗见效慢，建议在采用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗，可以进行散步、慢跑、瑜珈等运动方法，要坚持进行，持之以恒。还可以多食热量高和温补肾的食品，如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。以上科普知识仅供参考。

王泽民 主任医师 中国中医科学院望京医院

三甲

治肾虚食疗方法有
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阴虚适合多吃凉性食物，如小麦，玉米，白萝卜，冬瓜，黄瓜，瓜，香蕉，蘑菇，芹菜，油菜，橙子，苹果，红豆，绿豆。肾阳虚患者，应该多吃温性食物。谷类大米，面粉，玉米，黄豆，黑豆，赤小豆，同时一定要，保证合理的睡眠，不要过度劳累，保持心情舒畅。有不适不要滥用药物，及时就医，以免耽误病情。

张月美 主任医师 济宁市中医院

三甲

肾虚的食疗方法有什么
指导意见：你好,肾虚分肾阳虚与肾阴虚:. 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.建议服用六味地黄丸进行一下调理.。肾虚的食疗方法有什么

陈江 副主任医师 北京中医药大学东直门医院

三甲

肾虚的食疗法怎么样？
肾虚主要的食疗就是多吃有助于补肾的食物像经常的吃牛羊肉，狗肉之类的食物。必要的时候也可以每天多吃山药、韭菜、洋葱、和菌类比如苁蓉、人参、冬虫夏草之类的食物都可以很好的帮助治疗和缓解肾虚的症状。但是肾虚过严重最好是可以适当的口服药物来帮助治疗和缓解。

刘延浩 主治医师 开封市中心医院

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