钠摄入过多后怎么补救

2021-08-30
医生回答(1)
马强 副主任医师 中国人民解放军总医院
病情分析:
可以通过多饮水,尿量增加,从而排出增加。如果长期高钠饮食或者肾脏本身有一定疾病的时候,高钠就容易引起其他的疾病,比如引起血压增高。血压增高的同时心脏和肾脏的负荷就容易增大,所以对于这类患者钠的限制量更加严格。如果出现高钠反应,机体可以通过输入静脉的低张液体,加上利尿剂,使之排出多余的钠,但这种情况是比较少有的。
2022-10-15 15:06:11
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钠吃多了怎么补救
如果钠食入过多,可以通过多饮水,尿量增加,从而增加钠的排出。一、钠吃多了的补救方法:正常人对钠的摄入量是有一定规定的,高血压的患者钠的摄入量一定要少。钠摄入过多如何补救?人体有很强的调节能力,人体对自己的电解质、酸碱平衡都有一定平衡系统,食入的多,所以排的也多。机体如果钠食入过多,可以通过多饮水,尿量增加,从而排出增加。如果长期高钠饮食或者肾脏本身有一定疾病的时候,高钠就容易引起其他的疾病,比如引起血压增高。血压增高的同时心脏和肾脏的负荷就容易增大,所以对于这类患者钠的限制量更加严格。如果出现高钠反应,机体可以通过输入静脉的低张液体,加上利尿剂,使之排出多余的钠,但这种情况是比较少有的。二、钠吃多了的后果:如果进食过多的钠,患者表现可能因人而异。如果肾功能正常,足以代谢掉进食过多的钠,使血清钠维持在正常范围,通常无需特殊处理。但当肾功能不全时,进食过多的钠以后,肾脏无法排除多余的钠,使血清钠浓度升高,进而导致高钠血症,可以从而引发一系列的病理情况的发生。例如血压升高,同时伴随神智方面的改变,可以出现烦躁、神志淡漠,并且肌肉的反射增强,出现肌肉的抽搐。正常情况下,进食过咸的食物后,常伴随着血压的升高,而高血压的重要发病机制就是盐负荷过重。根据世界卫生组织推荐,正常人的钠摄入量<6g/天,然而中国人大部分的钠摄入量>12g/天,因此进食过多的钠之后,可导致高钠血症、表现为血压升高、神志淡漠、肌肉抽搐和肌力的反射增强。综上所述:一次的食用钠过多对身体可能没有什么太多的损害,注意大量的喝水,通过排尿来代谢掉。如果是长期的食用钠过多会给身体带来一定的伤害,会导致高血压,高钠血症,以及肝肾脏的疾病,这时需要通过服用药物来治疗。

刘凤芹 副主任医师 南方医科大学南方医院

三甲

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