高血糖能吃河蚌吗

2021-09-04

高血糖能吃河蚌吗

医生回答（1）
杨建梅 主任医师　北京大学第一医院
病情分析：
蚌肉含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素等，适当的吃这些肉对身体健康有利。糖尿病患者的饮食主要是避免高糖食物，比如说淀粉类食物，多吃水果蔬菜，注意运动，另外如果血压和血糖都高的话要注意控制，因为二者都存在发生心血管疾病的风险要高很多的。建议你注意监测血压和血糖。
2023-04-01 08:43:34
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蚌肉本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失，其中黑黑的泥肠不宜食用。另外，蚌肉性寒，脾胃虚寒、腹泻便溏的人最好不要贪鲜，少吃或不吃为妙。注意以上几点即可。
河蚌高血糖可以吃吗
河蚌高血糖能吃的，河蚌含有丰富的营养，比如蛋白质、维生素、微量元素，高血糖患者吃河蚌对身体有好处。高血糖患者主要是要控制糖分的食物，平时可以吃少糖或者无糖的食物，有助于血糖下降。

刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院

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高血糖可以好吗
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孕妇可以吃河蚌吗？
孕妇也是能吃河蚌的，河蚌含有丰富的蛋白质，有很高的营养，对于胎儿的生长发育是很有好处的，但是一定要适量，吃的过多的话效果可能会适得其反，有的孕妇可能会对海鲜过敏，这样的话就不要再吃了。在怀孕期间确实是需要多补充一些有营养的食物的，比如瘦肉、鸡蛋、豆制品等，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，此外就是要保持一个愉悦的心情，也是有助于胎儿发育的。孕妇在吃河蚌的时候一定要煮熟了再吃，否则可能会中毒，而且吃的时候可以选择煮汤的方式，这样比较易于吸收。

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