骨质疏松平时要注意些什么

2021-09-05
医生回答(1)
黄传旺 主治医师 聊城市人民医院
指导意见:
平时要注意吃一些含钙比较多的食物。服用一些预防性的药物,人每天需要钙的量一般是一千毫克,而根据我国饮食习惯,每天摄入钙量为四百个单位,远远低于正常的需求,因此我们可以适当服用补钙的药物和维生素d。
2021-09-05 13:24:40
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