预防近视的食物有哪些？
2021-09-09预防近视的食物有哪些？
医生回答（2）
病情分析：
预防近视的发生，饮食方面可以多吃一些富含叶黄素和维生素c的食物，例如新鲜的水果、蔬菜、动物肝脏等。另外预防近视最重要的是要保护好眼睛，避免长时间的近距离用眼和看手机、电视。
预防近视的发生，饮食方面可以多吃一些富含叶黄素和维生素c的食物，例如新鲜的水果、蔬菜、动物肝脏等。另外预防近视最重要的是要保护好眼睛，避免长时间的近距离用眼和看手机、电视。
病情分析：
预防近视眼的食物有鸡蛋，海带，胡萝卜，韭菜，西红柿，菠菜，玉米等，除了饮食预防，患者还应该调整生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，合理的使用眼睛，不要长时间的看手机，等电子产品。
预防近视眼的食物有鸡蛋，海带，胡萝卜，韭菜，西红柿，菠菜，玉米等，除了饮食预防，患者还应该调整生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，合理的使用眼睛，不要长时间的看手机，等电子产品。