腰椎疼怎么缓解疼痛。

2021-09-11
医生回答(1)
刘建国 主任医师 朝阳市第二医院
病情分析:
第一,卧床休息。
第二,明确病因后可口服止痛药如布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布,艾瑞昔布等,松弛肌肉的药物鲁南贝特,还有就是贴的止痛药丁丙诺啡透皮贴剂。
第三,骨盆牵引,支具保护。
第四,理疗。
第五,手术治疗。手术治疗应严格把握手术指征。
2021-09-11 05:33:58
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腰椎怎么回事
腰椎疼是一种常见的症状,包括过度劳累、腰椎间盘突出症、骨质疏松、腰椎滑脱及骨折或肿瘤等。如果症状持续不缓解,建议及时就医,在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下:1.过度劳累:长时间站立或弯腰,搬重物等导致的肌肉劳损是腰椎疼的常见原因。当身体过度劳累时,腰部肌肉会变得紧张僵硬,从而引起疼痛。建议休息,避免劳累,进行适当的腰部放松运动,如瑜伽和伸展运动,这些活动可以帮助缓解肌肉紧张,减轻疼痛。2.腰椎间盘突出症:腰椎间盘受压突出,压迫神经引起疼痛,是腰椎疼的另一常见原因。腰椎间盘突出症通常发生在中老年人群中,表现为腰部疼痛,伴有腿部放射痛。建议适当休息,避免剧烈运动,可以在医生指导下使用腰椎牵引或理疗等保守治疗。必要时,医生可能会建议手术治疗。3.骨质疏松:骨质密度下降,骨骼变脆弱,容易引起腰椎疼痛。骨质疏松多见于老年人,特别是绝经后的女性。建议补钙,增加维生素D的摄入,进行适量的负重运动,如散步和轻度力量训练,这些措施可以帮助提高骨密度,减轻疼痛。4.腰椎滑脱:腰椎椎体滑脱,压迫神经引起疼痛,也是腰椎疼的原因之一。腰椎滑脱通常与外伤或慢性退行性改变有关。建议在医生指导下进行物理治疗,严重情况下可能需要手术治疗。物理治疗包括牵引、按摩、理疗等,可以缓解疼痛,改善症状。5.骨折或肿瘤:腰椎骨折或肿瘤等病理性原因引起的疼痛较为少见,但需引起重视。骨折通常由外伤引起,肿瘤则可能是良性或恶性。建议及时就医,进行影像学检查,如X线或MRI,根据医生建议采取相应治疗措施。早期发现和治疗这些病理性原因,可以有效改善预后。为了缓解腰椎疼痛,应采取合理的措施,如休息、适当运动、补钙等。对于症状严重或持续不缓解的患者,应及时就医,接受专业治疗。在日常生活中,能够合理安排工作和休息,保持健康的生活方式,预防腰椎疼痛的发生。

陈坚 主任医师 北京大学人民医院

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