怎样做能让阴道变紧平时注意什么

2021-09-14
医生回答(1)
郭志强 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
病情分析:
你好,让阴道变紧的办法包括运动和手术,运动包括缩肛运动,每天做收缩肛门的运动,一天累计半小时左右,可以循序渐进的增加,另外还可以通过跑步或者专门锻炼腰骶部肌肉的训练等,另外就是做阴部紧缩手术
2022-12-27 14:41:54
展开更多