猪肉可以抗疲劳吗?
2021-09-16
猪肉可以抗疲劳吗?
医生回答(1)
邱艳艳
主治医师 滨州市中心医院
病情分析:
你好,猪肉是日常见的一种食物,进食之后增加饱腹感,在一定程度上可以有抗疲劳效果的。猪肉含有丰富的营养元素,比如蛋白质,氨基酸,脂肪,多种维生素,微量元素等与其他食物搭配能够为人体提供更多的营养,增加抵抗力,需要注意的是如果有三高的患者,不要进食过多肥肉。
2021-09-16 16:42:27
展开更多