骨质疏松补钙什么类型
2021-09-27
骨质疏松补钙什么类型
医生回答(1)
李宏
副主任医师 北京大学第一医院
病情分析:
骨质疏松症重在预防,饮食上可以多吃瘦肉,豆腐,豆腐脑,蔬菜,可进行骨质疏松补钙。运动有利于骨质量改善,可以跑步散步打太极拳,有利于骨质量改善。不要吃一些影响钙吸收的东西,比如喝碳酸类饮料如喝可乐。
2023-02-13 08:52:42
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