医生回答(3)
冯仰伟
副主任医师 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析:
女人在月经期应该注意多喝一些粥类的食物,可以喝点玉米粥,山药粥,南瓜粥,小米粥等,还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,吃饭的时候要细嚼慢咽,不要暴饮暴食。腹部注意保暖,不要受凉。
2021-10-22 06:34:22
鲁超
主治医师 马鞍山市妇幼保健院
病情分析:
女人月经期可以喝点莲子桂圆八宝粥或者莲子薏米粥都可以的,另外平时要注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,也应注意饮食调理,少食辛辣,寒凉等刺激性食物,吃营养丰富易消化的饮食。
2021-10-22 05:47:58
曹洪峰
主治医师 其他
病情分析:
你好,女性在月经期主要是不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食品,注意休息,避免劳累。指导意见:
可以喝点小米粥,嗯,喝点红糖水,起到暖宫的作用,并且每日用温水清洗,注意经期卫生。
2021-10-22 05:31:42