经常跳鬼步舞对关节有损伤吗

2021-10-25

经常跳鬼步舞对关节有损伤吗

医生回答（2）
刘永祥 副主任医师　烟台市烟台山医院
病情分析：
滑行，转身这些动作练习不好，很容易伤到人体膝关节里的半月板，深蹲动作也会导致膝盖软骨的损伤，跳鬼步舞者要循序渐进，避免长时间的练习。
2021-10-25 18:19:38
赵兴昌 主治医师　右江民族医学院附属医院
病情分析：
经常跳鬼步舞对于关节有一定的损伤，但是每个人的体质不同，有的人体质比较强壮，对于这种舞蹈不会造成关节的损伤，如果骨质疏松的人群或者是患有关节炎的情况，是不建议进行剧烈的舞蹈锻炼的
2021-10-25 18:18:12
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