外阴萎缩吃什么食物合适

病情分析：
你好，雌激素水平低，就会出现外阴萎缩的症状，在饮食上也可以调理一下，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃点豆类产品。比如猪蹄都黄豆，在市场上买来新鲜的猪蹄，清洗干净，切成小块，在把红豆用冷水泡开，枸杞小火炖三个小时，经常吃。祝安康！