怀孕期间营养方面补那些？

病情分析：
首先在怀孕期期间的话，日常应多食用一些高蛋白高营养的食物，以补充自身的营养，另外应着重检测体内是否缺乏维生素或微量元素，可以进行适当的补充，日常也要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，以缓解孕期便秘的症状。

病情分析：
怀孕期间要充分的补充叶酸。多吃一些新鲜的水果蔬菜，另外孕中期应该在均衡营养的基础上补充一定的铁剂，钙剂，还要注意营养素的摄入，维生素和优质蛋白，孕妇应该合理健康均衡的膳食。