扎马步可以降低血压吗
2021-10-30
扎马步可以降低血压吗
医生回答(1)
刘海涛
副主任医师 空军军医大学西京医院
病情分析:
扎马步也不能有效的降低血压,扎马步是一种锻炼的方法,它更多的是可以锻炼下肢力量,对某些关节损伤有一定的恢复作用,但是对降低血压还是没有有效的效果,降低血压还是要靠饮食上的调节,比如低钠、低盐饮食,严重的还是要靠药物。
2022-11-04 20:05:12
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