为什么冬天要多吃山药
2021-11-03
为什么冬天要多吃山药
医生回答(1)
刘昳
主任医师 西安交通大学第一附属医院
病情分析:
山药可以预防心血管疾病,健脾益胃,有助消化,滋肾养生,降低血糖,山药也富含蛋白质,糖类,维生素,脂肪,山药里面的营养成分比较丰富,所以冬天可以多吃山药对人体比较好。
2022-11-03 00:02:37
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