银耳百合莲子高血脂可以吃吗
2021-11-12
银耳百合莲子高血脂可以吃吗
医生回答(1)
杨建梅
主任医师 北京大学第一医院
病情分析:
你好,根据您说的这个情况,莲子既有养血安神的功效,又有辅助降压的功效,故高血压、高脂血症患者可适量饮用莲子汤。要坚持合理饮食,坚持低胆固醇营养均衡饮食。要多吃瘦肉、鸡肉、鱼、虾、豆类、豆类、谷,平时生活中注意均衡饮食,作息规律,避免油腻性食物。
2023-04-01 09:11:48
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