什么水果多吃减肥瘦身

2021-11-12
医生回答(2)
刘红波 副主任医师 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析:
苹果,梨,草莓,猕猴桃这些水果能够起到减肥瘦身的功效,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害。
2021-11-12 23:37:08
孙珂 主治医师 淄博市第一医院
病情分析:
苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃都是可以的,要注意营养物质合理均衡的摄入,吃一些低糖的水果,避免对身体的减肥瘦身造成任何的影响,要注意营养物质的充足,帮助身体达到健康的状态
2021-11-12 20:46:45
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