秋天吃发酵食物对身体有何好处?

2021-11-13
医生回答(1)
李渝 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析:
你好,发酵的食物吃了之后有利于消化和吸收,还会产生一些维生素B12,能够促进碳水化合物,蛋白质和脂肪的代谢,可以防止毒素的一个产生,可以维持健康,促进长寿。
2023-02-13 11:33:37
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