我最近几天大拇指不敢动,一动就特别的疼,伸也伸不开,手指又红又肿的,干什么都特别的不方便,去医院看医生,医生说是手指腱鞘炎,给开了一些药,并且还嘱咐一定要多注意休息。想得到怎样的帮助:手指腱鞘炎是怎么回事?