怎么用红枣安神呢？
2021-11-20怎么用红枣安神呢？
医生回答（2）
病情分析：
红枣是可以安神的，可以在饭后服用红枣加水煎汁，临睡前喝，能够快速入睡，用红枣100克洗净取肉，捣烂加入适量的水，用文火煎过滤取汁混入500克的蜂蜜，于火上调匀，取成枣膏，每次服15毫升即可。
红枣是可以安神的，可以在饭后服用红枣加水煎汁，临睡前喝，能够快速入睡，用红枣100克洗净取肉，捣烂加入适量的水，用文火煎过滤取汁混入500克的蜂蜜，于火上调匀，取成枣膏，每次服15毫升即可。
病情分析：
你好，用红枣熬粥喝，可以安神助眠。中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
你好，用红枣熬粥喝，可以安神助眠。中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。