吃大枣补血有效果吗?

2021-11-23
医生回答(1)
刘昳 主任医师 西安交通大学第一附属医院
病情分析:
吃大枣补血有一定的效果,红枣还含有一定量的维生素c,而维生素c有着很好的还原的作用,使红枣当中的体元素维持在亚铁的形式,竟然通过吃红枣发挥出维生素c和铁黄金搭档的作用,使补血的效果会更好。
2022-11-02 22:11:42
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