吃大枣补血有效果吗？

病情分析：
吃大枣补血有一定的效果，红枣还含有一定量的维生素c，而维生素c有着很好的还原的作用，使红枣当中的体元素维持在亚铁的形式，竟然通过吃红枣发挥出维生素c和铁黄金搭档的作用，使补血的效果会更好。