就是总想睡觉

2021-11-24

晚上睡觉时间七个小时，上午总想睡觉是身体有病吗、

医生回答（1）
张利勇 副主任医师　扬州市中医院
病情分析：
你好，根据您的情况来看，建议您平时注意保持心情舒畅，不要有太大压力，晚上尽量不熬夜，保证睡眠充足，提高免疫力，白天多进行户外活动，多加锻炼，增强体质
2021-11-24 22:36:38
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林燕 副主任医师

四川省人民医院

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你好，根据你的描述，考虑是亚临床健康，多与熬夜，过度劳累等有关，建议保持心情舒畅，注意休息，早睡早起，加强营养，适当进行体育锻炼，忌烟酒，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性油腻食物，养成良好的生活习惯。规律进餐，忌暴饮暴食。
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女人总是想睡觉是什么原因
女性总想睡觉的原因有很多，既可能是因为生理性因素引起的，也有可能是一些常见病理性因素引起的。一、生理性因素1、睡眠不足：一般可首先考虑近期是否有熬夜、体力、脑力消耗严重，导致能量不足、机体疲劳等，出现嗜睡的表现，睡眠质量差、睡眠浅也引起嗜

刘建丰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院

三甲

一直想睡觉是怎么了？
如果一直想睡觉可能是由于身体虚弱造成的，但是病人在平时生活中缺乏睡眠或睡眠质量不好也会造成这样的症状，还有一种情况和神经方面有关，可能是由于神经衰弱等疾病造成的，因此病人可以去医院做一下检查，服用一些谷维素、维生素B1等营养神经，同时在睡觉时也要注意保持一些安静的环境，防止精神紧张等，多吃些坚果类的食物。

霍则军 主任医师 北京大学第三医院

三甲

总想睡觉是什么？
如果一个人经常感到想睡觉，我们首先要排除这个人是否吃了一些药物。若是因为药物的副作用造成的嗜睡，那我们就应当及时停药或者改变药物。此外，是不是因为疾病方面而造成的嗜睡，建议可以去医院进行排查。

崔玉荣 主治医师 济南市中西医结合医院

三甲

女人老是想睡觉是什么原因
女人老是想睡觉的可能原因：1. 生理因素：睡眠质量差或怀孕。2. 病理因素：血液疾病、内分泌与代谢障碍、心脑血管疾病、呼吸系统疾病等。3. 就医治疗：应尽早进行针对性治疗，明确病因。生理因素可以通过改善睡眠环境和节食等方式缓解。而病理因素需要找到病因并进行相应治疗。4. 补充：女性老是想睡觉的原因还可能与心理因素、环境因素等有关，需注重平时注意休息和心理调节。

曹霞 副主任医师 中南大学湘雅三医院

三甲

一直犯困想睡觉什么原因？
<em>一直</em>犯困<em>想睡觉</em>什么原因？🌙1. 睡眠不足导致困倦。🥗2. 营养不良影响能量。🏃‍♂️3. 缺乏锻炼造成疲劳。🧘‍♀️4. 心理因素引发困倦。🩺5. 健康问题需及时就医。#困倦# 疲劳# 睡眠# 饮食# 锻炼# 心理健康#

邹方鹏 副主任医师 济南市中西医结合医院

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为什么经常犯困、想睡觉
经常犯困、想睡觉主要见于以下几个方面：1、疲劳综合征，常由于长时间的重体力劳动或者脑力劳动引起，还表现有乏力、精神不振、四肢酸沉，患者平时应注意休息，做到劳逸结合，保持充足睡眠。2、精神抑郁，患者表现有情绪低落，对周围事物兴趣减低，症状严

冯莉 副主任医师 中南大学湘雅医院

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