上身瘦下身胖特别是膧部和大腿
2021-11-25
上身瘦下身胖特别是膧部和大腿
医生回答(1)
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
指导意见:
您好,建议您控制饮食和运动减肥,可以做瑜伽,多做腿部抻拉运动,避免久坐,避免吃零食和饮料,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,祝你健康
2021-11-25 18:20:35
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