腰痛，屁股疼，大腿内侧疼，下肢麻痛
2021-11-2722岁男性，近期站着腰疼坐着也腰痛，最近几天疼痛感加剧，请问如何缓解疼痛
医生回答（1）
病情分析：
建议可以通过腰椎理疗、按摩、热敷进行对症治疗。平时要注意休息，注意腰部保暖，避免受凉，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
建议可以通过腰椎理疗、按摩、热敷进行对症治疗。平时要注意休息，注意腰部保暖，避免受凉，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。