害怕一个人在家待着？
2021-11-27因为昨天遇到了很奇怪的事情被吓到了，现在一个人在家害怕怎么办？
医生回答（1）
病情分析：
根据你的描述，昨天遇到了惊吓，今天在家很害怕，建议你跟父母沟通交流一下，让他们多陪陪你，照顾你，过几天就会好的，如果心理压力过大的，建议出去走走，散散心，注意均衡营养，适量运动，保证睡眠。
根据你的描述，昨天遇到了惊吓，今天在家很害怕，建议你跟父母沟通交流一下，让他们多陪陪你，照顾你，过几天就会好的，如果心理压力过大的，建议出去走走，散散心，注意均衡营养，适量运动，保证睡眠。
