最近老心不在焉，容易走神

病情分析：
最近老是心不在焉，容易走神，容易发脾气，记忆力还差，这种情况属于心理压力过大，或者是过度劳累造成的，建议你及时调整心态，出去走走，散散心，保持心情愉快，均衡营养，适量运动，锻炼身体，提高自身的体质。