性格内向可以改变吗？
2021-11-27感觉不经常出门，然后出去人多的他方总是不好意思，特别尴尬，总是不自在，是不是不经常出门导致的啊？怎么改变呢？太难受了啊??
医生回答（1）
病情分析：
根据你的描述，性格内向，感觉不经常出门，然后去人多的地方走，是不好意思，特别尴尬，这种情况建议你到人多的地方锻炼自己，多参加一些社交活动，提高自己的社交能力。经常出去走走，散散心，多做一些有氧运动。
根据你的描述，性格内向，感觉不经常出门，然后去人多的地方走，是不好意思，特别尴尬，这种情况建议你到人多的地方锻炼自己，多参加一些社交活动，提高自己的社交能力。经常出去走走，散散心，多做一些有氧运动。