骨骼增高生长素是真的吗

2021-11-27
医生回答(1)
吴本荣 副主任医师 河源市人民医院
病情分析:
要想增高,首先是要加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃一些高蛋白,高热量的食物,每天坚持跑步,跳绳,至少坚持半个小时到一个小时以上,同时不要挑食,或者是偏食,睡觉前多喝牛奶,补补钙,调理肯定会长高的啊,如果家庭条件许可,可以使用生长激素因子,如果能维持到青春期,效果会更好
2021-11-27 18:53:41
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