高血压不吃鱼肉类会营养不良吗

2021-11-28
医生回答(1)
于莎莎 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
病情分析:
高血压可以吃鱼肉,特别是深海鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸,能够有效的降脂降压。高血压没有绝对不能吃的食物,只是有一些相对而言会引起血压升高的食物,要少吃或尽量不吃。如低盐低脂饮食,少吃胆固醇高,脂肪高的食物,忌食辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果等等。
2022-11-07 10:29:28
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