宝宝一直是母乳喂养的,上个星期我有点感冒了。不停的流鼻涕,也不敢乱吃药,怕影响宝宝,后来总是咳嗽,嗓子都咳的红肿,连着我的胸口疼,试过很多土方法,都没什么效果,非常苦恼。想得到怎样的帮助:哺乳期咳嗽怎么办?