多喝果蔬汁对身体有什么功效呢?

2021-12-13
医生回答(1)
李渝 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析:
一般来说多喝果蔬汁对身体是有一定的好处的,能够增加机体的抵抗力和抗病能力,补充身体的营养,因为这些果蔬汁里都含有丰富的维生素、矿物质,同时还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的吃一些鱼类,肉类,蛋类和奶制品。
2023-02-13 12:03:22
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