致密性髂骨炎锻炼注意什么
2021-12-18致密性髂骨炎锻炼注意什么
医生回答（3）
指导意见：
致密性髂骨炎锻炼要保护好腰肌，少做弯腰运动，减少久坐，注意局部保暖，可以散散步，不要做剧烈运动，也不要过度劳累，避免加重病情。最好在症状稍缓时再进行运动。
致密性髂骨炎锻炼要保护好腰肌，少做弯腰运动，减少久坐，注意局部保暖，可以散散步，不要做剧烈运动，也不要过度劳累，避免加重病情。最好在症状稍缓时再进行运动。
病情分析：
致密性髂骨炎的患者在锻炼的时候一定要注意避免剧烈的活动对患病部位造成损伤，可以适当的进行一些有氧运动来锻炼身体，提高身体的抵抗力，有利于病情的恢复。
致密性髂骨炎的患者在锻炼的时候一定要注意避免剧烈的活动对患病部位造成损伤，可以适当的进行一些有氧运动来锻炼身体，提高身体的抵抗力，有利于病情的恢复。
病情分析：
你好，根据你所描述的情况致密性，髂骨炎主要就是平时要注意适当的散散步，是不能做剧烈的运动，平时要注意休息，不能过度的劳累。如果有疼痛不舒服的话，建议配合消炎止痛的药物进行治疗，缓解症状，以免治疗不及时容易影响症状加重。
你好，根据你所描述的情况致密性，髂骨炎主要就是平时要注意适当的散散步，是不能做剧烈的运动，平时要注意休息，不能过度的劳累。如果有疼痛不舒服的话，建议配合消炎止痛的药物进行治疗，缓解症状，以免治疗不及时容易影响症状加重。
