上班族吃什么可以补脑？
2021-12-22上班族吃什么可以补脑？
医生回答（1）
病情分析：
上班族的患者平时要注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，注意适当的增加营养，营养要均衡，可以吃些高蛋白的食物，需要保持良好的一个生活习惯，不要劳累，不要熬夜。不要酗酒。
上班族的患者平时要注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，注意适当的增加营养，营养要均衡，可以吃些高蛋白的食物，需要保持良好的一个生活习惯，不要劳累，不要熬夜。不要酗酒。