脚趾骨折半年后可以跑步吗

2021-12-27

脚趾骨折半年后可以跑步吗

医生回答（1）
杨光 主任医师　浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
脚趾骨折半年后可以拍片复查一下，如果骨折愈合良好，是可以适当跑步的。但是也应该避免剧烈运动，可以补充钙片，平时多进食含钙丰富的食物，这些都有利于骨折部位的恢复。
2022-11-18 16:01:42
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刚开始跑步时,最好不要跑步,即使恢复得很好,也需要两个多月才能慢慢地开始跑步,一般情况下,患者的脚部会出现骨折,大约需要1-2个月的时间才能恢复,而且在骨折恢复正常后,不能立即进行跑步,否则会造成患者的脚后骨再次受伤,需要至少2个月才能恢复。
骨折后多久能跑步？
骨折的愈合期为三个月，三个月之内要避免下肢的负重行走，正常行走的话大概要4-5个月左右，跑步的话建议一年以后。平时饮食上多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，海带，紫菜。

刘永祥 副主任医师 烟台市烟台山医院

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第五跖骨骨折半年能跑步吗
第五跖骨骨折半年是否能跑步通常需要根据患者的病情来判断。 骨折是指由于外力导致的骨骼完整性中断或连续性丧失，有时与骨骼疾病有关。临床表现为出血、疼痛、肿胀、活动受限等症状。轻度骨折一般预后良好，而较严重的骨折可能导致相关部位功能损害，甚至死

周永春 副主任医师 陕西省人民医院

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脚背骨折移位四十天了，需要手术吗？
根据你描述的情况，这个片子是受伤时拍的还是四十天时拍的这个应该考虑手术的，现在四十天了，做手术效果不是很明显了，建议在观察看看，如果能长好就更好，如果不行的话建议清除骨折端骨痂后重新对位。

杨正明 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院

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脚第5脚趾骨折后4个月能跑步吗
脚第5脚趾骨折后4个月，骨折端已经完全稳定，但能否跑步必须要根据个人的功能锻炼情况来决定。如果平时没有积极做功能锻炼，下肢肌肉或者骨折处的关节活动功能还没有完全恢复正常，而且局部还有肿胀，此时不能跑步。在关节或者下肢力量还没有恢复的情况下，做剧烈的跑步运动会突然导致身体不协调，出现摔倒的情况。如果骨折后一直做积极的活动功能锻炼，平时也经常走路或者进行慢跑运动，此时基本可以进行跑步等剧烈活动。

罗兆雄 副主任医师 广东省中西医结合医院

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脚骨折后多久可以跑步
脚骨折后一般需要三个月左右的时间才可以跑步，具体要根据骨折的愈合情况来判断。脚骨折后，一般需要通过石膏或者支具进行固定，在固定期间不可以进行跑步等剧烈运动，以免影响骨折的愈合。如果脚部骨折的情况比较轻微，在经过治疗后三个月左右的时间，骨折端已经达到愈合的状态，此时可以进行跑步。如果脚部骨折的情况比较严重，在经过治疗后，恢复速度会比较慢，可能需要半年左右的时间才可以跑步。在脚部骨折恢复后，可以适当进行跑步，但是要循序渐进，不要一下子就进行剧烈的跑步，以免造成再次骨折的情况。同时，在跑步前要先进行热身运动，以免造成肌肉拉伤的情况。

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院

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骨折后多久能跑步？
是否骨折需要看骨折的严重程度而定,如果骨折较重,那么六个月内就不能考虑跑步,如果较轻,经过治疗后,三个月后就可以考虑慢跑。所以,如果你能锻炼,你可以先走走,除此之外,你还可以进行一些功能锻炼。

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院

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第五跖骨骨折半年能跑步吗
在大部分情况下出现了第五跖骨骨折的患者，在半年之后是能够跑步的。此类患者在出现了相关的损伤之后，只要进行了及时而妥善的治疗，大部分情况下会在损伤后4~6周左右的时间获得骨折处的临床愈合。此后患者需要配合医生进行一系列下地相关的功能锻炼。大部分患者能够在伤后3个月左右的时间恢复到可以下地步行的程度。此后患者仍然需要注意对患处进行保护，并且坚持功能锻炼。如果一切顺利的话，在损伤后半年左右，患者是可以进行跑步这一类激烈活动的。建议该类患者在恢复期间要定期回骨科进行复查，以明确自己愈合的情况。

方大正 主治医师 济南市中西医结合医院

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