减肥果泡水喝影响睡眠吗

2021-12-31
医生回答(1)
刘红波 副主任医师 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析:
减肥果泡水喝一般不会影响睡眠,建议减肥的人尽量不要喝咖啡,可乐等饮品,如果睡眠不好可以白天适当的做一些运动,晚睡前可以吃一以少点安眠药物,这样都有利于睡眠,提高睡眠质量,人的精神就会好很多。
2021-12-31 23:37:22
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