卵巢早衰吃什么有助恢复呢

病情分析：
卵巢早衰饮食上可以多吃一些豆制品，多吃一些微量元素较高的食物，有助于恢复，日常生活中可以多吃豆浆，黑豆，瘦肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，蘑菇，平时要养成良好的生活习惯，不要长时间的熬夜。